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종아리 운동1

우리몸에서 제 2의 심장이라 불리는 종아리운동 마사지방법 총정리 안녕하세요~ 오늘은 제가 여러분들께 퀴즈를 하나 내볼게요. 운동하는 남성분들이 가장 많이 고민하는 신체부위가 과연 어딜까요? 이 글을 여성분이 읽고 계신다면 퀴즈의 난이도가 조금 높을 수도 있고 남성분이 읽고 계신다면 아주 쉽게 맞출 수 있을 거라 생각합니다. 예~~~ 맞습니다!!! 정답은 바로바로 하체 !!! 평소에 근력운동 위주로 운동하는 남자라면 정말 공감 100%... 하체운동... 너무 힘들고 어려운 운동이죠... 저 또한 소녀다리라 정말 하체운동을 열심히 하고 있는데 효과는 미비합니다. 뒤에서 보면 아주 이쁜 각선미를 가진 남자..... 슬퍼요... 오늘은 하체 중에서도 종아리를 주제로 여러분과 소통하고 싶어서 이렇게 자리에 앉았어요. 종아리... 정말 키우기 힘든 부위죠... 저는 개인적으로.. 2024. 9. 22.
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