반응형 반신욕 주의사항1 다이어트에 효과적인 반신욕 시간 및 온도 효능 주의사항 안녕하세요~ 다들 주말은 잘 보내셨나요? 역시 월요일은 언제나 피곤합니다. 이제 제법 날씨가 쌀쌀해졌는데요. 수족냉증이 있는 저는 이맘때쯤이면 반신욕 생각이 절로 납니다. 사실 일요일 저녁에 벌써 반신욕을 한번 했습니다. 앞으로 날이 더 쌀쌀해지면 저뿐만 아니라 많은 분들이 반신욕을 하실 텐데요. 지금부터 저와 함께 미리 반신욕에 대해서 자세히 알아보고 올겨울을 따뜻하게 보내면 어떨까요?[ 목차 ] ● 반신욕의 효과 ● 반신욕 하는 방법 ● 반신욕 주의 사항 반신욕의 효과 대부분의 사람들은 추운 날 몸을 따뜻하게 하려고 반신욕을 하실 텐데요. 우리가 생각하는 것보다 반신욕은 훨씬 더 많은 이점을 가지고 있습니다. 지금부터 제가 천천히 설명해 드릴게요. 1. 혈액순환 촉진 반신욕은 체온을 서서히 상승.. 2024. 10. 7. 이전 1 다음 반응형
